さにわ健康体操のブログ記事

五十肩

ここ何年か、毎日ラジオ体操第1第2をやっていたのだけど… 昨年末から五十肩らしい左腕を上げるのがツラくて、サボりがちになっていました。 先輩方に、動かした方がいいよって言われても 怖くて腕を上げたくなくて💦 3月28日、審神者の日から、さにわ健康体操が全編推しの声で出来るようになっ... 続きをみる