病は気からというけれど…

このところちょっと忙しくて早起きが続き

寝不足で体調を崩しがちでした。

自分では気づかぬうちに気持ちも不安定になっていたみたいで💦

病は気から、なのか

気は病から、なのか

無限ループに陥りそうでした🤣

そのことに気づいたので、まずは3日間

意識して早寝したら

身体も心も復活してきました☺️

やっぱり睡眠は大事だなぁと実感🤭

気をつけよう

セリアのミニ花ふきんでミニマット、2枚目✨

この糸もお気に入り😍

裏はマイメロちゃんです💕